Poberounská míle 2021

3.6.2021 jsme se zůčastnili  příjemného sportovního odpoledne v parku Berounka, které bylo organizováno lektorkami ze Sokola Černošice. Běh probíhal indiánským způsobem ( běh, chůze ) a ještě si cestou zapamatovat obrázky. Děti běhali s čísly a po dvojicích. Míle odpovídá vzdálenosti 1,6km. Po běhu, protažení a relaxaci jsme si užili společné hry ( skupinové prolézání obručí, přetahování lana….).

Během tohoto odpoledne jsme podporovali u dětí 5 základních pohybových aktivit – vytrvalost, obratnost, flexibilitu, sílu a rychlost.

Odměnou nám byla radost z pohybu, měření sil s kamarády a možnost získání společných zážitků.

Drobnou odměnu od lektorek Sokola dostal každý ( a nejen sladkou ).

22.06.2021